Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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78,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 216,77g | Kohlh: 76,96g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Mittagessen: Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Star Dado Classico. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Proteine di Soia Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità, Zymil Latte Alta Digeribilità, Proteine di Soia Isolate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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