Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4842 kcal
|
Fett: 212,58g | Eiw: 196,39g | Kohlh: 541,93g.
Frühstück: GS25 프랑크 소시지, 케첩, 아보카도, 식빵 토스트, 바나나, 켈로그사 리얼 그래놀라, 모짜렐라 치즈, 우유, 버터. Mittagessen: 서브웨이 이탈리안BMT. Abendessen: 아이스크림, 브라우니, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 구운 감자, 치킨. Snacks/Sonstiges: 사과, Serious mass 탄수화물 보충제 serious mass. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chack1120's Gewichtsverlauf
|