Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2012
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114,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2797 kcal
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Fett: 69,06g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 243,15g.
Frühstück: Bułka, Pomidory, Herbata bez Cukru, Kawa Capuccino, Woda, Ser Gouda w Plastrach. Mittagessen: Śmietana 12%, Feta, Gotowany Szpinak (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Makaron, Czerwone Wiśnie. Snacks/Sonstiges: Pomidory, Wódka. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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