Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 169,27g.
Frühstück: Blewah Melon, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Blewah Melon, Kerupuk Udang, Pastel, Rawon. mehr...
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876 kcal
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Bewegung:
Happy Run - 35 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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DANDENPOM's Gewichtsverlauf
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