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udah masuk waktu Dzuhur nih ntuk daerah palembang dan sekitarnya. jgn lupa sholat ya teman-teman yg muslim. semoga Allah meridhoi usaha dietnya. Aamiin :)
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1412 kcal
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Fett: 73,35g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 98,93g.
Frühstück: Pempek. Mittagessen: Pempek, Telur Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng, Tempe Bacem, Tahu Goreng, Telur Goreng, Pempek. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong. mehr...
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1780 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Bayu-KA's Gewichtsverlauf
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