Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 60,07g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 190,46g.
Frühstück: Овсяное Печенье (с Изюмом), Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Пельмени. Snacks/Sonstiges: Зерница Завитки Слоеные с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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levshanovat's Gewichtsverlauf
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