peipei-520's Notizen, 09 Apr 18


Diätkalender ansehen, 09 April 2018:
500 kcal Fett: 11,23g | Eiw: 41,68g | Kohlh: 61,47g.   Frühstück: 蘋果(去皮), 全聯六甲田莊 原味優格. Mittagessen: 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉(不吃皮), 龍鬚菜, 大漢 傳統板豆腐, 糙米飯, 豆角, 高麗菜, 花椰菜. Abendessen: 菠菜, 茄子, 吻仔魚, 糙米飯, 雞胸肉(不吃皮), 大漢 傳統板豆腐, 豆角, 龍鬚菜. mehr...



     
 

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