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mini pizza de berinjela, hummm bom mais comi 2 porções... da muita saciedade...estou na luta do low carb, primeiros dias foi dificíl, mas já não tenho mais tonturas e perdi gosduras localizadas,melhorou meu intestino preguiçoso, sou outra mulher
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1583 kcal
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Fett: 91,70g | Eiw: 132,87g | Kohlh: 67,71g.
Frühstück: Café, Minipizza de Berinjela. Mittagessen: Vapza Peito de Frango Desfiado, Azeitonas Verdes, Alho, Subway Cebola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coentro, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Iogurte de Kefir, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra, Abacate. Abendessen: Creme de Espinafre. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Água de Coco, Coco, Almôndega de Frango Low Carb. mehr...
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 Kommentare
09 Apr 18 vom Mitglied: layra7
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Sempre faço Tb pro lanche, fica mt bom mesmo!!!
09 Apr 18 vom Mitglied: Fadaparaty
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09 Apr 18 vom Mitglied: Leticia LLhemer
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Berta vc coloca na frigideira a berinjela crua?
Como exatamente vc faz??
09 Apr 18 vom Mitglied: mandinha3b
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09 Apr 18 vom Mitglied: Roselilowcarb
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Essa panelinha era uma omeletera de duas fases ela quebrou e fiz uma assadeira com ela, cortei as rodelas de berinjela nem final nem grossa descansar na água com sal, depois sequei, furei um pouco com um garfo, coloquei queijo, azeitonas cortadas, tomate menores, oregano e azeite extra virgem em forma montada com manteiga e depois forno pré aquecido uns 10 minutos tá pronto. Uma delícia!
10 Apr 18 vom Mitglied: Bertacastro
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Ahhhh podem colocar molho de tomate também é porque não coloquei e ficou bom do mesmo jeito
10 Apr 18 vom Mitglied: Bertacastro
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Bertacastro's Gewichtsverlauf
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