Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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107,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 132,47g | Eiw: 102,40g | Kohlh: 83,11g.
Frühstück: Бутерброд со Шпротами, Дубки Колбаса Российская, Сыробогатов Сыр Мааздам. Mittagessen: Картофельное Пюре, Салат Крабовый, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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3227 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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marina8910's Gewichtsverlauf
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