Natali140487's Notizen, 09 Apr 18


Diätkalender ansehen, 09 April 2018:
1182 kcal Fett: 23,52g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 148,27g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Abendessen: Помидоры Черри, Редис, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Вкусный День Ряженка 2,5%, Зеленое Яблоко, Груши, Сметана , Творог (Обезжиренный), Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриная Грудка Отварная. mehr...
1374 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Natali140487's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.