Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
|
106,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 97,06g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 162,20g.
Frühstück: HEB Bake Shop 100% Whole Wheat Bread, International Delight Coffee House Inspirations - Vanilla Latte, Grapefruit (Pink and Red), Challenge Salted Butter, Egg. Mittagessen: Fresh Lime Juice, Knorr Hispanic Onion Mini Cubes Seasoning, HEB Premium Caesar Kit. Abendessen: Avocados, Bush's Best Fat Free Refried Beans, Bell Peppers, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Canola Vegetable Oil, Riceland Whole Grain Long Rice, Yellow Sweet Corn, Pepsi Pepsi. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Nice Job, you got it figured out, now keep going !
09 Apr 18 vom Mitglied: wright2018
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angi0913's Gewichtsverlauf
|