Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
|
58,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 54,07g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Ржаной Хлеб, Кофе. Mittagessen: Billa Яблоко Гренни Смит, Ржаной Хлеб, Говядина Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Помидор Соленый, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Ржаной Хлеб, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Клементины, Био Баланс Кефирный 1%, Красный Октябрь Трюфель, Данон Йогурт с Клубникой. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pavIrina's Gewichtsverlauf
|