Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
|
71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 76,15g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 208,30g.
Frühstück: Банан, Faberlic Коктейль Белковый "Крем-Брюле", Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Мираторг Колбаски для Гриля, Макароны Отварные, Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Snacks/Sonstiges: Компот, Пасха Творожная, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Мексиканская Смесь, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Булгур (Вареный), Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JaneLik's Gewichtsverlauf
|