Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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108,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 94,98g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 131,82g.
Frühstück: Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Tee, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: miree Gegrilltes Gemüse, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Tee, Gut & Günstig Emmentaler, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien, Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst, REWE Sonnenblumenbrot, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Äpfel, Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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muellthos's Gewichtsverlauf
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