risus_sardonicusss's Notizen, 10 Apr 18

İNSÜLİN DİRENCİ ÇOK ÖNEMLİ 🤓🤓🤓


İnsülin direnci

Sadece göbeklenme nedeniyle değil,

Genel sağlık sebebiyle de

Çok önemli.

Çünkü hipertansiyona,

Kalp damar hastalığına,

Bellek bozukluğuna hatta

Kanserlere açılan kapılar

Onunla da ilişkili.

Bu nedenle insülin direncini

Tahrik etmeyen bir beslenme metodu

Nasıl olmalı sorusunun

Yanıtını herkes

Az-çok bilmeli

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Nasıl olmalı 😊😊 
10 Apr 18 vom Mitglied: çileekkk
ben de tavsiye de bulunup bi kaç tarif vereceksin sandım 🤓  
10 Apr 18 vom Mitglied: haksendur
Glisemik indexi dusuk besinleri sana yazmistim hatirladin mi? Yine konu dönüp dolaşıp oraya geliyor.😊 
10 Apr 18 vom Mitglied: risus_sardonicusss
Düşük karbonhidrat daha fazla protein sanırım :)) 
10 Apr 18 vom Mitglied: çileekkk
Senay ben ezbere beslenmeye karsiyim. Kagitta şu var ben onu yiyim. Zorlama olur. En guzeli sepet halinde sağlıkli bildigin seylerden o gun canin ne isterse.🤓 
10 Apr 18 vom Mitglied: risus_sardonicusss
Bugün hiç iştahım yok artık evime dönmek istiyorum değişik duygular içindeyim yine de gülüyorum 😊😊🍓🍓 
10 Apr 18 vom Mitglied: çileekkk
Bana bişeyi yasaklayınca inadına yiyorum 🖖  
10 Apr 18 vom Mitglied: haksendur
Çilek evin dünya, daraltma kendini. Seni oldurmeyen aci daha güçlü, karsilastigin korkular daha cesur, kirik bir kalp daha akilli yapar. Hastane ise bambaşka biri yapar.😊 
10 Apr 18 vom Mitglied: risus_sardonicusss
Senay ayni ben, yasak de bana karsiya gec izle.😁 
10 Apr 18 vom Mitglied: risus_sardonicusss
Senay 🖖🏻 
10 Apr 18 vom Mitglied: risus_sardonicusss
Maalesef geçen haftaki sonuçlarımda böyle bir şeyle karşılaştım. Şimdi yediğim her şeyin glisemik indeksine bakıyorum. 
10 Apr 18 vom Mitglied: sukriye_celenk
Peki birşey soracağım normal şekeri 70-80 lerde gezen birinin insülin direnci olabilir mi ?  
10 Apr 18 vom Mitglied: çileekkk
Glisemik indexi dusuk besinler Sağlıkli beslenmede anayol gibi sukriye. 
10 Apr 18 vom Mitglied: risus_sardonicusss
Yakup ilacin muhtemelen metformin degil mi? 🖖🏻 
10 Apr 18 vom Mitglied: risus_sardonicusss
Çilek olmaz ama tip tahmin degil bilim dali. Olcturmek lazim 
10 Apr 18 vom Mitglied: risus_sardonicusss
Bende de insülin direnci vardı (hala vardır herhalde kilo vermediğime göre). Doktor diaformin verdi ama kullanmadım. Şimdi kullansam mı diye düşünüyorum ama en iyisi doktora danışmak sanırım :D 
10 Apr 18 vom Mitglied: adyabatik
Adyabatik her ilaç ayni zamanda zehirdir. Seninle ayni fikirdeyim. Uzun sağlıklı ve mutlu yaşa.🖖🏻 
10 Apr 18 vom Mitglied: risus_sardonicusss
Reaktif hipoglisemi bilgisi de istiyoruz :/ 
10 Apr 18 vom Mitglied: ibrahimuzum1
yemek sonrası anormal insülin salınımına bağlı vucudun anarmol sekilde karsıt hormonunu salgılamasıyla gıden döngü. yanı kan sekeri top gıbı sekıyor yukselıyor sonra dusuyor. dusunce acıkıyorsun hemde vahşice, tekrar kısır dönguye gırıyorsun. tedavi klasık:glisemik indexi dusuk besinlerle vahsi ınsulın kedisinı ehlileştirmek. 
10 Apr 18 vom Mitglied: risus_sardonicusss

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


risus_sardonicusss's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.