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Lagi malas masak...nyoba menu eat clean aja deh... Tp msh ttp pke sambal biar ga hambar...😂😂
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1217 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 116,18g.
Frühstück: Telur Puyuh, Bubur Ayam. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Tomat, Daun Bawang, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Tiram, Sawi, Nasi Putih. Abendessen: Chicken Nugget, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Tahu. Snacks/Sonstiges: Soyjoy Fruit Soy Banana, Blewah Melon. mehr...
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1514 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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fauziahismah's Gewichtsverlauf
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