Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2012
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100,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 275,00g.
Frühstück: Natural String Cheese Part Skim, Cinnamon Toast Crunch Milk 'n Cereal Bars, Barilla pomodoro e basilica microwave meal. Mittagessen: Honey Nut Cheerios Milk 'n Cereal Bar, Natural String Cheese Part Skim. Abendessen: Orange Chicken. Snacks/Sonstiges: Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Light Rye Crispbread, Light Garlic & Herb Cheese Wedges. mehr...
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3197 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Vickiauntmick's Gewichtsverlauf
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