Veronica Moleele's Notizen, 11 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
104,7 kg Bisher verloren: 60,1 kg.    Still to go: 34,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2018:
1434 kcal Fett: 68,44g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 145,37g.   Frühstück: Coffee with Milk, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Honey, Muesli. Mittagessen: Cheddar Cheese , Margarine, White Bread . Abendessen: Egg (Whole) , Mayonnaise , White Bread. Snacks/Sonstiges: Reduced Fat Cappuccino, Sally Williams Honey Nougat with Macadamia Nuts. mehr...
2550 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Veronica Moleele's Gewichtsverlauf


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