Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 56,14g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 196,66g.
Frühstück: Сибтар Клетчатка Пшеничная, Киви, Гречка с Кефиром. Mittagessen: Пепси Пепси Черри, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Диетмарка Отруби Овсяные, Яйцо, Лук, Болгарский Перец, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Соевое Шоколадное Молоко, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Банан. Snacks/Sonstiges: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль, Данон Творог Мягкий 0%, Сухие Цельные Семена Кунжута. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
traveler-in-time's Gewichtsverlauf
|