Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
|
71,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 48,70g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 208,48g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Белый Медведь Молоко 1,5%, Банан, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Пасхальный Кулич (Домашний), Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. Snacks/Sonstiges: Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью , Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Top.Model's Gewichtsverlauf
|