Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
|
83,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 88,88g | Eiw: 104,87g | Kohlh: 198,73g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Яичница. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Главсуп Щи по-Деревенски. Abendessen: ВкусВилл Творожная Масса, Гуляш из Курицы, Рис Отварной, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сельдь Соленая, Салями. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|