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İyi ki diet yapıyorum ya
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985 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 38,55g | Kohlh: 129,21g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Tatlı Kırmızı Biber, Susamlı Simit, Yumurta. Mittagessen: Fettucini Alfredo. Abendessen: Haşlanmış Yumurta, Nektarin. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Trileçe. mehr...
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745 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 20 Minuten, Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Gonca84's Gewichtsverlauf
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