Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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57 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 100,22g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 215,75g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Голубика, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Шарлотка ПП. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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