Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 8,17g | Eiw: 23,20g | Kohlh: 111,57g.
Frühstück: Naranjas, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Copos de Maíz. Mittagessen: Nestlé Potito Arroz Blanco con Pollo. Abendessen: Patata, Calabacín. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Pascual Bifrutas Zero Pacífico. mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Bellatrix21's Gewichtsverlauf
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