Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 73,51g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 76,34g.
Frühstück: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Yumurta Beyazı, Sütaş Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin. Abendessen: Ülker Bitter Çikolata %60, Halk Sebze Çorbası, Tavuk Sote. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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weirdsmt's Gewichtsverlauf
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