Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
78 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
333 kcal
|
Fett: 6,94g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 34,06g.
Frühstück: Valio Kevyt Maito, Skyr Mansikka-Juustokakku, Leader Muscle Gainer Chocolate Flavour Protein Powder. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jermu35's Gewichtsverlauf
|