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昨晚吃晚餐後，真的太想吃甜不辣+鹹酥雞
體重66.9
體脂肪34.9
內臟脂肪7
骨骼肌肉24.9
身體年齡51
基礎代謝1362
BMI 25.2
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66,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 91,24g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 73,35g.
Frühstück: 總統牌 起司片, 奇亞籽, 台畜 培根, 炒雞蛋（整個）. Mittagessen: 炒青菜, 炸排骨, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Abendessen: 大肉包, 甜不辣, 貢丸, 五花肉, 豆皮, 豬大腸. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lillian556605's Gewichtsverlauf
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