Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 123,21g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 232,06g.
Frühstück: Сахар, Велком Колбаса Вареная Докторская, Чай с Сахаром, Слойка с Творогом, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Mittagessen: Чай с Сахаром, Хлеб Бородинский, Подлива, SPAR Котлета Куриная Нежная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Перловый Суп, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Творог 18%, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|