Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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98,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 96,53g | Kohlh: 172,99g.
Frühstück: Креветки (Вареные или на Пару), Клубника, Кулич Пасхальный, Магнит Банан. Mittagessen: Кофе, Вкуснотека Цукаты Папайя, Окей Каша Ячневая. Abendessen: Вино, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Сыр Сулугуни. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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