Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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48,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2350 kcal
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Fett: 122,97g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 253,21g.
Frühstück: Националь Крупа Рисовая Нешлифованная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Фишка Сухарики со Вкусом Краба, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Русская Картошка Чипсы. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженное Фисташковое, Nesquik Какао, Ермолино Молоко, Heinz Кетчуп Томатный, Ермолино Колбаса Докторская, Сосиски Молочные, Первым Делом Пряники. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Hula Hoop - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 18 Minuten, Laufen - 14,5 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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netwill1's Gewichtsverlauf
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