Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 114,55g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Abobrinha, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Copra Açúcar de Coco, Nestlé Creme de Leite, Maracujá, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Abendessen: Banana, Kefir de Leite, Bife de Carne de Vaca, Salada de Folhas. Snacks/Sonstiges: Vinho Branco de Mesa, Qualitá Nozes sem Casca, Banana, Kefir de Leite, Heineken Cerveja Heineken (355ml). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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carolinemattar1's Gewichtsverlauf
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