Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 164,16g.
Frühstück: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Jus de Carotte, Senseo Café, Canderel Sucrette Sucralose. Mittagessen: Desperados Bière, Huile d'Olive Extra Vierge, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Ananas, Papaye, Mangues, Delisse Fromage Blanc 0%, Lidl Fromage de Chèvre, Poivrons Rouges Doux, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Aldi Sablés aux Céréales au Chocolat au Lait, Picard Mini Pain aux Raisins. mehr...
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1394 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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lilie1426's Gewichtsverlauf
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