Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
78,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 29,41g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 122,64g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Яйцо, Гречка Вареная. Abendessen: Цветная Капуста, Грибы, Брокколи Тушеные, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Danone Йогурт, Активия Питьевой Йогурт , Творог. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asem.valieva's Gewichtsverlauf
|