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1389 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 158,51g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Банан, Киви. Mittagessen: Denmax Сыр Мягкий, Край Каравай Хлеб Тостовый, Цикорий с Молоком, Глобус Цветная Капуста по-Корейски. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Колбасой, Киви, Борщ Холодный. mehr...
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2398 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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wawa1207's Gewichtsverlauf
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