Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2319 kcal
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Fett: 106,11g | Eiw: 108,24g | Kohlh: 233,23g.
Frühstück: La Cestera Magdalenas Redondas, Café con Leche, Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Prima Ketchup Clásico, Plátano, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Abendessen: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Cuétara Galletas Campurrianas, El Piponazo Pipas. Snacks/Sonstiges: Brazo Gitano, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. mehr...
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2264 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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