|
|
1277 kcal
|
Fett: 43,53g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 184,08g.
Frühstück: Чай, Финик, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Ярмарка Нут Вареный, Лаваш Армянский, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Печенье к Чаю. Abendessen: Фундук Фундук, Valio Творог Мягкий с Ананасом, Помело. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Чай, Помело, Фундук Фундук. mehr...
|
|
1591 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esmira.nasibova's Gewichtsverlauf
|