|
前回の減量開始時もこうだった。
減量を開始すると、
摂取カロリーを減らしているのに体重が増えることがある。
増量時はなかなか体重が増えずに苦労してるのにほんと不思議。
長期間増量を続けた結果、
ホメオスタシスが働いているのかなぁ。
|
1835 kcal
|
Fett: 37,30g | Eiw: 134,40g | Kohlh: 240,90g.
Mittagessen: セブン-イレブン カリカリ梅入り うめ納豆巻, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. Abendessen: すき家 とりそぼろ丼. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). mehr...
|
|
 Kommentare
身体って本当に不思議ですよね。計算通りにいかないからまた面白い。
自分は減量中盤になって、トレ時の使用重量があがりました。低カロリーに身体が慣れて低エネルギーでも効率よく力を出せるようになったのかなと思ったり、よくわかりませんね（笑）
19 Apr 18 vom Mitglied: taimai
|
Taimaiさん 人間の体って本当に不思議ですよね。そして計算通りにいかないからこその面白さってありますよね。おー！ 使用重量上がりましたか！ ほとんどありえないくらい至難だとしても、減量中にバルクアップすることも不可能ではないみたいですし、今回の減量はバルクアップするつもりでやってます(^^)
21 Apr 18 vom Mitglied: k_tpp
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|