Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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108,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 145,45g.
Frühstück: Clementinen, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tee. Mittagessen: Erbsen und Möhren (Gefroren), Paniertes Schnitzel. Abendessen: Tee, REWE Corned Beef, Clementinen, Rispentomaten, Kaufland Paprikapastete, Rindfleisch Pastrami (Gepökelt), Lidl Walnussbrot. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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muellthos's Gewichtsverlauf
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