Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 95,09g.
Frühstück: Star Cafe Бриош с Курицей и Ананасом, Макдоналдс Латте. Mittagessen: Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%. mehr...
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2233 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mepresentsimple's Gewichtsverlauf
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