Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
|
77,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 58,77g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 140,83g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Шампиньоны Тушеные, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка, Лаваш Армянский, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Банан. Mittagessen: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Чай с Сахаром, Магнит Банан, Простоквашино Зернистый Творог, Куриная Грудка, Шампиньоны, Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Darksise666's Gewichtsverlauf
|