Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 24,35g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 86,85g.
Frühstück: Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Karalahana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Simit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alber2328's Gewichtsverlauf
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