Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 16,73g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 203,61g.
Frühstück: Свеклы, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Морковь. Mittagessen: Питахайя, Глобус Опята Маринованные, Глобус Тунец Кусками в Собственном Соку, Чеснок, Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Окей Перец Желтый , Петрушка, Укроп. Abendessen: Alpro Молоко Кешью, Магнит Банан, Киви, Сити Гурмэ Драники Картофельные . Snacks/Sonstiges: Foodart Помело Сушеный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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