Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 170,97g.
Frühstück: Café con Leche de Soja, Kiwi, Carrefour Leche de Soja, DIA Copos de Avena. Mittagessen: Hacendado Judía Verde Redonda, Dorada, Hacendado Lentejas Cocidas. Abendessen: Hornimans Cola de Caballo, Mercadona Claras de Huevo, Tomates Cherry. Snacks/Sonstiges: Cruasán, Hacendado Té Verde, Ciruela. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sanpi18's Gewichtsverlauf
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