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Ara ogun
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1249 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 122,42g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Light Ekmek, Süzme Peynir, Domatesler, Amigo Yer Fıstığı Ezmesi. Mittagessen: Ton Ton Balık, Yeşil Biber, Kepekli Makarna, Soğanlar, Salça, Sarımsak, Ayçiçek Yağı. Abendessen: Kapuska. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Peyman Cranberry, Peyman Cranberry, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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 Kommentare
Kahve pişirimine dikkat biraz daha köpüklü olabilir;)
19 Apr 18 vom Mitglied: halovya
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