Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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42,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 116,64g.
Frühstück: Pre-Lightened Coffee (No Sugar), Coffee with Sugar, Lemon, Cumin. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Tempeh (Cooked), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Papaya. Abendessen: Banana. Snacks/Sonstiges: Peanuts, Jelly (All Flavors). mehr...
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1130 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lieyoga's Gewichtsverlauf
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