Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4971 kcal
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Fett: 162,48g | Eiw: 204,78g | Kohlh: 549,55g.
Frühstück: 마가린, 식빵 토스트, 캘로그 Nutrigrain Cereal, 코스트코 후레쉬 모짜렐라, Crumpet Crumpets, 우유. Mittagessen: 맥도날드 (McDonald's) 코카콜라(M), 맥도날드 (McDonald's) 애플파이, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 쿼터파운드 치즈버거. Abendessen: 구운 감자, 찐단호박, 갈비찜. Snacks/Sonstiges: Serious mass 탄수화물 보충제 serious mass. mehr...
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konstantes Gewicht
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chack1120's Gewichtsverlauf
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