Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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88,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 73,25g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 55,62g.
Frühstück: Queijo Minas, Kefir de Leite. Mittagessen: Tomates Cereja, Tortinha de limão, Couve-Flor, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Couve-Flor, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Sonstiges: Bolo de Farinha de Amendoas. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Suzane Guimarães's Gewichtsverlauf
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