Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
57,8 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2018:
418 kcal Fett: 10,44g | Eiw: 10,02g | Kohlh: 71,65g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Дикси Груша Конференц. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко). mehr...
1402 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Aly_kor's Gewichtsverlauf


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