Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
|
73,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
872 kcal
|
Fett: 40,60g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 89,51g.
Frühstück: Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Medium Eggs, Green Tea. Mittagessen: Cooked Carrots, White Rice, Quorn Crispy Nuggets. Abendessen: Heinz Tomato Soup, Green Tea. Snacks/Sonstiges: Clotted Cream, Tesco Strawberry Jam, Scone with Fruit. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maxine smith's Gewichtsverlauf
|