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Kleiner Nachtisch (laut Packung 130 kcal) muss auch mal sein☺👍
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959 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 63,30g.
Frühstück: Gutes Land Quarkiger Genuss Erdbeere. Mittagessen: Cucina Calamari, Time To Taste Salat Hähnchen & Mais. Abendessen: REWE Sandwich Eis. mehr...
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3028 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Hausarbeit - 5 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Hoffe du genießt das Eis wenigstens draußen in der Sonne ;-)
19 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Oh jaaaaa😊mit den Kindern auf dem Balkon... Herrlich. Auch joggen heut morgen war herrlich 🙋
19 Apr 18 vom Mitglied: nici003
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Supi, das mach ich dann mal alles nach der Arbeit ;-)
19 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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man sollte sich auch mal was gönnen sonst macht es keinen Spaß 👍
19 Apr 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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Nizzy1988 erst joggen dann 🍦 ein Eis nach Arbeit gute Idee 👍
19 Apr 18 vom Mitglied: nici003
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1. Joggen, 2. Oberkörpertraining, 3. kein Eis :-D / bin nicht so der Eis-Esser - dann Sonne, wenn sie noch da ist
19 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Ok nur Sonne ist auch super, heute ists bei uns echt warm. Ich wünschte ich könnte jedesmal nein sagen, wenn ich meinen Kindern ein Eis gebe 😐
19 Apr 18 vom Mitglied: nici003
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Mal sich was gönnen tut gut👍du bist ja fleißig beim Sport😉🙋
19 Apr 18 vom Mitglied: emmra
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Ich liebe Eis. Aber momentan eher aus der Ferne. 😅😇
19 Apr 18 vom Mitglied: DonnieDarko89
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Ich konnte ehrlich gesagt nicht widerstehen. Immer nein kann ich nicht sagen 😐
19 Apr 18 vom Mitglied: nici003
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nici003's Gewichtsverlauf
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